Matka kohti vapautta, nautintoa ja aitoa yhteyttä

Valmennus ja terapia

Elämäntaidon valmennus

Elämäntaidon valmennukseni on syvällinen tutkimusmatka kehoon, mieleen ja tunteisiin. Yhdistän mentaalivalmennuksen, hypnoottiset menetelmät sekä keholliset ja tantriset harjoitteet, jotka auttavat sinua kuorimaan vanhat ajatusmallit ja kaavamaiset tavat pois. Jäljelle jää kaunis, aito ihmisyys. Tämän prosessin kautta voit löytää aidon yhteyden itseesi ja muihin ihmisiin.

Tantric Life Coachina autan sinua löytämään elävän yhteyden tunteisiisi ja kehoosi, lisäten elämääsi nautintoa, rauhaa, rakkautta, yhteyttä ja leikkisyyttä. Keskustelu, harjoitukset ja varjotyö tukevat syvempää kasvua ja vapautta, auttaen sinua kohtaamaan omat haavat ja tunteet.

Valmennukseen voi tulla myös kumppanin kanssa.

asiakas-istuu-vastapäätä-silja-helinää-valmennuksessa
lähikuva-silmistä-silmänliiketerapian-jälkeen

Silmänliiketerapia

IEMT (Integral Eye Movement Therapy) on terapeuttinen menetelmä, joka auttaa vähentämään voimakkaita negatiivisia tunnetiloja.

Hoidon aikana silmien liikkeitä ohjataan samalla, kun mieleen tuodaan negatiivinen muisto. Tämä auttaa lievittämään hankalaa oloa ja muokkaamaan tunnekoodauksia ilman, että asiakkaan tarvitsee kokea trauma uudelleen. IEMT eroaa EMDR:stä siinä, että se keskittyy muiston, ei tunteen, käsittelyyn. Tämä työtapa on hyödyllinen muun muassa trauman, ahdistuksen ja stressin hoidossa.

IEMT sopii trauman lisäksi myös muiden haitallisten käyttäytymismallien ja tunnetilojen käsittelyyn, kuten vihaan, masennukseen ja fobioihin. 
 
Yhdistän IEMT:n kehollisiin harjoituksiin, mentaalivalmennukseen ja hypnoottisiin menetelmiin.

Valmennus – ja terapiapaketit kestävät 6-12 viikkoa (5-10 tapaamista).

Voimme tavata joko vastaanotollani Tampereella tai etänä Zoomin kautta.

Scroll to Top