BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Silja Helinä - ECPv6.9.0//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Silja Helinä
X-ORIGINAL-URL:https://siljahelina.com
X-WR-CALDESC:Events for Silja Helinä
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Helsinki
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260202T180000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260202T210000
DTSTAMP:20260416T070435
CREATED:20260115T105743Z
LAST-MODIFIED:20260124T135310Z
UID:20303-1770055200-1770066000@siljahelina.com
SUMMARY:Tantrailta- Tantrinen ekstaasi ja yhteys 2.2.2026\, TAMPERE
DESCRIPTION:Jotain ihan uutta! \nTässä tantraillassa tutkimme tantrisen ekstaasin kuutta peruspilaria\, joiden avulla saat tantrisen ekstaasin myös omaan arkipäivääsi\, ihmissuhteisiin ja kohtaamisiin. \nTantrisen ekstaasin kuusi peruspilaria käydään läpi kehollisten harjoitusten ja hengitystekniikan avulla. Tässä tantraillassa on myös esoteerista sisältöä\, energiatyötä ja tietoista pysähtymistä pyhyyden äärelle. Sisältö ei ole kuitenkaan uskonnollista\, ja ilta sopii myös vasta-alkajille. \n2.2.2026 klo 18-21 (ovet avautuvat 17.45) \nRihmos sidontastudio\, Näsilinnankatu 22 A\, 2. krs \n35€/hlö \nOsta liput tästä  \n  \nTantrisen ekstaasin peruspilarit:\n1. Radikaali läsnäolo & aitous \nKuinka kohtaat itsesi ja toiset juuri sellaisina kuin olette – läsnäolossa\, tunteissa ja tässä hetkessä? \n2. Aistillinen kehollisuus \nMiten siirrytään mielestä kehoon? Liikkeen\, kosketuksen ja intention käyttö aistillisuuden herättäjänä.  \n3. Ekstaattinen tantrinen kohtaaminen \nMitä on yhteys ilman suorittamista? Miltä tuntuu olla rehellinen\, leikkisä\, tietoinen ja niin elävä? \n4. Hengitys & energian vapautuminen \nPuhdistamme tukoksia\, avaamme virtausta ja löydämme takaisin sen elinvoiman ja nautinnon äärelle\, mikä ihmisessä luonnostaan virtaa. \n5. Yhteinen rituaali \nMiten luoda yhdessä pyhitetty tila intention\, symboliikan ja kanssasäätelyn avulla? \n6. Integraatio & jälkihoito \nPehmeä laskeutuminen\, hermoston säätely ja kehon maadoittava loppuharjoitus ennen kotiin lähtöä. \n  \nIltakurssi sopii kaikille\, olitpa sitten kokenut tantraaja tai ensikertalainen. Sisältö on suunniteltu tukemaan kaikenlaisia sukupuoli- ja suuntausidentiteettejä. Mukana on naiskehollinen ohjaaja sekä nais- tai mieskehollinen avustaja. \nOta mukaan: mukavat vaatteet\, vesipullo ja avoin mieli. Saavu ilman hajusteita tai voimakkaan tuoksuista kosmetiikkaa. \nKurssi ei sovellu liikuntaesteiselle- tilan wc ei ole esteetön\, ja teemme paljon harjoituksia lattian tasossa tatamimatolla. \nAlv 0% vähäisen toiminnan vuoksi. \nOsta liput tästä \nOhjaajasi \nOlen Silja Helinä\, nauravainen\, maanläheinen ja turvallinen ihmiskohtaaja. Mielestäni elämän tarkoitus on nauttia ja rakastaa. \nTarinallisuus\, virtaavuus ja selkeys ovat minulle tärkeitä arvoja ohjaamisessa. Olen ollut koko ikäni valmennus- ja ihmissuhdetyössä- koulutukseni on Tantric Life Coach\, mentaalivalmentaja\, parisuhdeneuvoja\, ja kätilö. \nTantric Life Coachina autan sinua löytämään elävän yhteyden tunteisiin ja kehoosi. \nMinulle tantra on kehon ja mielen harjoittamista\, henkisen polun kulkemista ja oman ihmisyyden tutkimista. Neotantrassa tehdään erilaisia harjoituksia\, jotka auttavat sinua pääsemään käsiksi syvällä uinuviin tunteisiin- niihin\, jotka ovat oikeasti sinusta lähtöisin. Totutut tavat\, ohjelmoinnit ja kaavoihin kangistuneet ajatusmallit kuoriutuvat kerros kerrokselta pois\, ja jäljelle jää kaunis aito ihmisyys. Siitä kohdasta on helpompaa luoda yhteys omaan sisimpään ja muihin ihmisiin. Varjotyö eli omien haavojen ja ärsytyskynnyksen tunnistaminen on osa tantrista työskentelyä. Keho- ja hengitysharjoitusten myötä aistisi herkistyvät\, ja voit kokea enemmän nautintoa- ehkä enemmän ja monimuotoisempaa kuin koskaan edes uskalsit toivoa todeksi. \nKohtaan sinut aina rakkaudellisesti\, en ylhäältä päin arvottaen. Toimintani on eettistä ja läpinäkyvää. Parituokioissa ohjaan sinut ja kumppanisi tantristen harjoitusten kautta syvempään keskinäiseen yhteyteen. \nTarjoan yksilöille ja pareille tantrista coachausta\, mentaalivalmennusta ja ryhmäkursseja. \nwww.siljahelina.com 
URL:https://siljahelina.com/tapahtuma/tantrailta-tantrinen-ekstaasi/
LOCATION:Rihmos Sidontastudio\, Näsilinnankatu 22 A\, 2. kerros\, Tampere
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://siljahelina.com/wp-content/uploads/2026/01/Untitled-design-6.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260216T180000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260216T210000
DTSTAMP:20260416T070435
CREATED:20251215T074136Z
LAST-MODIFIED:20260207T112506Z
UID:20286-1771264800-1771275600@siljahelina.com
SUMMARY:Paritantra- Ota minut rakkaudella 16.2.2026\, TAMPERE
DESCRIPTION:Tantrinen kosketus ja läsnäolo tuo upeaa syvyyttä ja uudenlaista läheisyyttä parisuhteeseen. Tule mukaan tantrailtaan! \nOta minut rakkaudella on tantrailta sinulle\, joka haluat oppia kannattelemaan kumppaniasi ja antautumaan hänelle. Hienovaraiset\, sovitut valtasuhteet ja eri polariteetit saavat suhteenne elävämmäksi ja läheisemmäksi. Ilta sopii parhaiten romanttisessa parisuhteessa oleville.  \nLiput: https://silja-helina.sumupstore.com/tuote/16-2-2026-ota-minut-rakkaudella-paritantra \nTänä iltana saat tutkia molempia rooleja- antautuvan ja kannattelevan. Kaunis tantrinen dominointi ei tarkoita alistamista\, halventamista tai turvatonta vallankäyttöä. Tantrinen antautuminen ei ole  nöyrtymistä\, alistumista tai anelua\, vaan asettumista täysin kohdatuksi ja kauniisti kokonaisena otetuksi. Entä jos saisit kerrankin vain olla? Entä jos saisit kerrankin vain ottaa? Miltä tuntuu antautua nautinnolla\, kosketukselle\, elämälle? Miltä tuntuu se\, kun saat antautumisen lahjan\, ja viedä toisen äärettömän nautinnon rajalle? Näitä teemoja tutkimme tantristen harjoitusten kautta. \nPääset harjoittelemaan eri rooleja liikkeen\, kosketuksen\, äänen\, hengityksen ja sanallisen jakamisen kautta. Tässä illassa pääsette tutkimaan\, millaiset valtasuhteet suhteessanne on\, ja kokemaan roolit aivan uudesta\, energeettisestä perspektiivistä\, turvallisesti ja suostumuksellisesti. Harjoitukset etenevät asteittain\, että pääset rauhassa asettumaan ja tutustumaan eri rooleihin. Kaikki kosketusharjoitukset tehdään vain oman parin kanssa. Illassa ei ole alastomuutta\, kivun tuottamista tai BDSM-harjoitteita. \n16.2.2026 klo 18-21 (ovet avautuvat 17.45) \nRihmos sidontastudio\, Näsilinnankatu 22 A\, 2. krs \n35€/hlö (tule oman parin kanssa\, liput ostetaan 2 hengen pakettina) \nVaraa paikkasi: https://silja-helina.sumupstore.com/tuote/16-2-2026-ota-minut-rakkaudella-paritantra \nIltakurssi sopii kaikille\, olittepa sitten olleet yhdessä pitkään tai vasta tutustuneet. Sisältö on suunniteltu tukemaan kaikenlaisia sukupuoli- ja suuntausidentiteettejä. Mukana on naiskehollinen ohjaaja sekä nais- tai mieskehollinen avustaja. \nOta mukaan: mukavat vaatteet\, vesipullo ja avoin mieli. Ota myös pussilakana ja saronki/viltti oman pesän rakentamista varten. Saavu ilman hajusteita tai voimakkaan tuoksuista kosmetiikkaa. \nKurssi ei sovellu liikuntaesteiselle- tilan wc ei ole esteetön\, ja teemme paljon harjoituksia lattian tasossa tatamimatolla. \nAlv 0%\, vähäisen toiminnan vuoksi. \nIlmoittautuminen on sitova\, eikä lippuja voi siirtää toiseen tapahtumaan. Osallistumismaksu palautetaan vain järjestäjän peruuttaessa tapahtuman. 
URL:https://siljahelina.com/tapahtuma/paritantra-ota-minut-rakkaudella/
LOCATION:Rihmos Sidontastudio\, Näsilinnankatu 22 A\, 2. kerros\, Tampere
ATTACH;FMTTYPE=image/webp:https://siljahelina.com/wp-content/uploads/2025/12/Kehot-koskettavat-tantraillassa.webp
END:VEVENT
END:VCALENDAR